蒲公英茶的功效与作用

蒲公英泡水喝有什么功效

蒲公英泡水喝的功效：

1、清热解毒

蒲公英最大的疗效就是清热解毒，能够有效缓解热毒症、肝热、化脓性疾病、目赤肿痛、口干舌燥等症状。

2、美容养颜

其实蒲公英泡水喝的味道还是不错的，清列甘甜，适量的喝蒲公英泡水还能够养颜美容。原因是蒲公英的叶子里含有丰富的维生素、脂肪、蛋白质等其他的微量元素，它们合在一起，能够有效改善皮肤的健康状况，推荐女性在生活中可以适当的用蒲公英泡水喝。

3、消痈散结

除以上功能外，蒲公英泡水还可以消痛散结，对那些产后女性来说可以起到通乳的效果，而且还能够有效缓解乳痛。除此之外，蒲公英水还可以治疗臃肿疮毒和高烧不退的症状。

4、防治肿瘤

据相关资料研究表明，蒲公英叶子中含有的一些微量元素在提高我们人体的免疫功能的同时还可以起到防治肿瘤的作用。

5、其他功效

蒲公英泡水除了以上功能之外，还能够一定的治疗跌打损伤、皮炎、感冒伤风、便秘、抗菌、慢性胃炎等病症。

扩展资料：

注意蒲公英泡水的三大禁忌

1、脾胃虚寒者最好少喝，蒲公英与其他野菜一样属于寒性的，对于脾胃虚寒者经常喝蒲公英泡水，会加重脾胃负担，甚至会出现腹泻的问题，肝火旺盛者可以经常用蒲公英泡茶喝，能有效改善肝火旺盛的问题。

2、过敏体质的人群最好不要喝蒲公英泡茶，由于个体差异有些人在服用蒲公英茶后会出现皮肤瘙痒的问题，甚至也会诱发荨麻疹，这是对蒲公英典型的过敏现象，如果有过敏情况，最好停止饮用蒲公英泡水，并且要到医院做相关检查。

3、放凉后的蒲公英水最好不要喝，蒲公英茶最好温热喝，由于蒲公英本身性寒，放凉后喝很容易出现腹泻的问题，大家要注意正确饮用蒲公英水的方式，正确喝蒲公英泡茶对身体有多种好处，并且还具有排毒养颜的功效。

请问蒲公英茶有哪些功效和作用呢？

蒲公英除了观赏价值外，还有药草之后的美称。蒲公英茶是由蒲公英晾干的叶子或根制成，有着较高药用价值和诸多养生功效。

蒲公英茶具有清热解毒和利尿消肿的作用，蒲公英的根部能够泻肝火和预防肝炎。

就中药药性而言，蒲公英性寒味苦甘，有较好的清热解毒和下火利尿作用。尤其是对于因熬夜或喝酒引起的肝火有一定的缓解，能够排肝毒泻肝火。同时对嗓子疼、因胃肠热引起的口臭等都有较好的改善效果。

且根据相关临床试验，蒲公英是一种可以消肿利尿的的中草药，其根部还有预防肝炎的效果。这些良好的功效也是蒲公英茶饮较受欢迎的原因之一。

蒲公英茶能够缓解一些湿热症状，如长痘痘、舌苔发黄等，并有抗菌消炎的功效。

在中医学与中草药相关著作中有记载，蒲公英具有化热毒、祛湿热、消炎症的功效。对于因湿热而引起的舌苔发黄、痘痘、反胃等现象，有一定的改善作用。

由于蒲公英本身含有一种抗菌物质，可以抑制人体细菌滋生，因此对于缓解尿道炎和尿路感染都有效果。但是也只能起到辅助作用，若有这类疾病，还需按照医嘱操作，不能依赖于此。

在炎热的夏季或回潮天，对于人们来说，将蒲公英作为茶饮来健康养生也是一种不错的选择。

蒲公英茶还有消痈散结的作用，对产后女性相对友好，有通乳的效果。

蒲公英茶所具功效中比较特别的一点是，能够消痈散结和产后通乳的作用。若人体出现疮毒或高热等现象，适当饮用一些蒲公英茶是比较有益处的。它的通乳功能比较受产妇们青睐，但仍建议要在医生指导下，安全饮用。

此外，由于蒲公英性属寒，建议一周喝两到三次即可，以免过多饮用对脾胃造成损害。

蒲公英的寒凉性能决定人体不适宜天天或过多饮用此茶。否则较易损伤脾胃，引起腹泻、胃痛等。

为了最大程度的保证蒲公英茶的养生作用，一般建议每次饮用量约五十克，饮用频率为一周两到三次。在饮用时，可以放些冰糖缓和微苦口感。总之，根据自身实际身体状况，科学合理饮用，就会有事半功倍的效果。

在禁忌方面，建议脾胃虚寒、低血压、过敏人群、孕妇及小孩不要饮用，以免产生不良反应。

了解到蒲公英的诸多功效后，其相关禁忌也需要多加注重。脾气虚寒者不宜饮用，容易加重体寒，对身体造成损害。

因蒲公英的药用作用，过敏人群和孕妇小孩也建议不要随意饮用，否则可能出现身体瘙痒的过敏症状。此外，由于蒲公英有一些降低血压血糖的功效，低血压患者建议不要饮用，以免出现头晕等血压过低现象。

因此，蒲公英茶虽然是一种具有较高药用价值的养生茶饮，但也需因人而论，适度适量饮用，才能达到健康养生的目的。